朋友们好，今天的主题是篮球单手曲线滚球，此外我们还会涉及篮球单手曲线滚球教学视频的相关知识，欢迎交流！

本文目录

1. 幼儿园大班篮球教学活动设计
2. 怎样投篮准
3. 拍球活动目标教案

篮球，这项充满激情与活力的运动，吸引了无数热爱运动的人们。在篮球技巧中，单手曲线滚球无疑是一道亮丽的风景线。它不仅展示了运动员的技术水平，更是一种独特的艺术表现。本文将从单手曲线滚球的基本技巧、训练方法以及其在篮球比赛中的作用等方面进行探讨。

一、单手曲线滚球的基本技巧

1. 动作要领

（1）持球：以右手为例，拇指、食指和中指自然握球，其他两指轻轻搭在球上，保持球体稳定。

（2）启动：启动时，身体重心稍微前倾，迅速将球向斜上方推出。

（3）摆臂：在推出球的手臂做弧形摆动，使球产生旋转。

（4）手指控制：在整个动作过程中，手指要紧贴球体，控制球的旋转方向和力度。

2. 技巧要点

（1）动作要流畅：单手曲线滚球要求动作连贯，一气呵成。

（2）力度适中：力度过大或过小都会影响球的旋转效果。

（3）旋转方向：根据实际情况调整旋转方向，使球达到最佳效果。

二、单手曲线滚球的训练方法

1. 基础训练

（1）持球练习：通过反复练习，使手指和手腕对球的控制能力得到提高。

（2）摆臂练习：加强手臂的灵活性和力量，为曲线滚球打下基础。

2. 进阶训练

（1）旋转练习：通过旋转球，使球体产生旋转，为曲线滚球做准备。

（2）弧线练习：在训练场地上画出弧线，进行曲线滚球练习。

3. 模拟训练

（1）对手训练：与队友进行对抗训练，提高曲线滚球的实战能力。

（2）实战演练：在比赛中运用曲线滚球，检验训练成果。

三、单手曲线滚球在篮球比赛中的作用

1. 突破对手防守

（1）迷惑对手：曲线滚球可以迷惑对手，使其无法判断球的落点。

（2）创造得分机会：曲线滚球可以为球员创造得分机会，提高得分效率。

2. 增强团队配合

（1）传球技巧：曲线滚球可以作为传球技巧之一，提高团队配合默契度。

（2）战术运用：教练可以根据球队特点，将曲线滚球融入战术体系中，提高球队整体实力。

单手曲线滚球是篮球技巧中的一项重要技能，它不仅展示了运动员的技术水平，更是一种独特的艺术表现。通过本文的探讨，相信大家对单手曲线滚球有了更深入的了解。在今后的篮球训练和比赛中，希望大家能够掌握这项技巧，为我国篮球事业的发展贡献自己的力量。

幼儿园大班篮球教学活动设计

篮球 运动的教学教案要充分考虑到大班小朋友的学习特点和认知规律，幼儿园如何设计教学方案呢?下面我给大家介绍关于幼儿园大班篮球教学设计的相关资料，希望对您有所帮助。

一.活动目标：

1.让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。

2.培养幼儿团结协作的能力。

二.重点与难点：

学习两人以上配合传球。

三.材料与环境创设：

1.幼儿人手一只篮球。

2.红、绿、黄、蓝四队标记。

3.音乐若干段。

4.记分牌。

四.活动流程：

(一)调动身心

1.跑步热身：鼓励幼儿不怕寒冷，听鼓声变速跑。

2.热身操：听音乐精神饱满地做。

3.保育：略脱衣服。

(二)基本部分

1.四散练习，复习动作。(幼儿练习，老师观察指导)

2.探索练习，重点指导。

(1)请个别(3~4个)幼儿示范两人以上配合传球。

(2)幼儿自由结伴练习两人以上配合传球。(老师个别指导，鼓励幼儿合作传球)

3.拍球，运球比赛，加大运动量。(集体比赛，增加幼儿的运动量)

4.灌篮比赛，综合练习。

(1)玩法：

分两队进行比赛，每对各5~6人，老师当裁判，比赛开始，老师站在场地中央，将篮球往上抛，接到球的“运动员”用运球及传球的 方法 至对方篮球架前进行投篮，投进得分，以得分多的队为胜。

(2)规则：持球者应运球或传球，不能持球跑。

(3)幼儿分组进行比赛。

鼓励幼儿多用两人以上配合传球的方法，并提醒幼儿遵守比赛规则。

五.保育：

(1)根据天气情况及运动量大小减脱衣服。

(2)擦汗。

(三)结束部分(放松身体)

1.进行颁奖仪式(胜者得金牌)，放松身体。

2.听音乐走回教室擦汗，休息。

大班幼儿的体育教学，应以游戏为主。使学生在‘乐中学、学中取乐’，达到娱乐性与趣味性相结合。”要作好体育游戏的教学，首先应懂得如何创编游戏。 娱乐性是检验体育游戏的一种非常重要的方法，体育游戏只有具备了娱乐性、趣味性，才得以使其存在与发展，更具有诱人的魅力。如我国许多优秀的传统游戏(母鸡爱小鸡、丢手绢、猫抓老鼠)，源远流长。所以体育游戏的创编，应从提高其娱乐性、趣味性出发。

1、使游戏具有新奇性并带有较强的喜剧色彩只有使游戏新奇，才能诱发幼儿参与的兴趣。游戏的创编出乎幼儿的意料，好奇心被激发，他们“蠢蠢欲动”，或许会想：“我能做好吗?--我一定会比别人做得更好的!”同时又调动了幼儿的主动性与积极性，能认真地去完成这一个游戏。大班的孩子做“夹着球走”的接力比赛，孩子受腿长的限制，跨下夹球已经是很不容易的事，更何况要走完5米距离的路程，那是“雪上加霜”，便会出现很多的滑稽场面，不能用手抱球、举步难行，或是走几步球便慢慢下滑--成了“母鸡下蛋”，让孩子捧腹大笑。所以为了能完成好而作不懈的努力。

2、体育游戏的设计应淡化竞技意识，改变竞技体育为主的教学思想也是大纲的要求，淡化竞技意识，能更大的提高游戏的娱乐性。孩子只要在体育游戏的竞赛中认真完成，遵守纪律，听从指挥，都能拿到一块“金牌”。这样在游戏教学的比赛中，每位幼儿都会认真去做，集体项目更会为集体着想，争取“第一”，培养了勇敢顽强、奋发向上的精神斗志。达到竞赛目的，又实现了体育游戏的娱乐目的。当你向全班三分之二的幼儿，或只有几个不在内的众多幼儿宣布游戏结果均取得“第一名”时，他们会双手握拳高举头大声地喊“ 耶”。

3、利用游戏活跃课堂氛围

在体育活动课中，我为了调动孩子的积极性，在课前安排了游戏“捉迷藏”。小朋友们都按游戏的规则练习去了。可是小朋友对“捉迷藏”不感兴趣，都无精打采，一副不想玩的样子，口里还说着没意思。

我看到这种情况，就问着自己，是不是孩子玩的次数多了，可能缺少了兴趣，怎样才能活跃气氛，激发孩子的兴趣呢?想到这儿，我灵机一动，立即整队，马上就对孩子说：小朋友们你们自己找朋友玩好吗?孩子们异口同声，好!孩子们就分散在自己的场地里，玩起各种各样的游戏，我也不断的加入到幼儿当中去，这样能使幼儿玩的更有劲，更有趣，那样会使幼儿与老师的距离拉得更进，让幼儿感受老师的亲切感。就在这时，有一组学生的游戏吸引了我，把我的视线都集中到那一小组去了。我没多想，快步走到他们小组的面前。孩子们这是什么游戏?怎么你们这么开心啊!这一组的幼儿异口同声的说：“八仙过海”踩一脚。好!这游戏很好!心想这游戏不但可以练习灵敏性，还可以提高跳跃能力。这不是两全齐美吗!我想到这里，就马上集合了全班孩子，叫这一组的幼儿演练了一遍，这一下，幼儿的兴趣大增。我就顺水推舟号召孩子们像他们这组学习。幼儿们以三、四人一组来玩“八仙过海”踩一脚。好吗?好!这时孩子们的脸上露出了开心的样子。 看着一个个活蹦乱跳的场面，我的脸上也露出了笑脸。 我们的游戏就是要接近幼儿的年龄段，只有这样幼儿才会喜欢上体育课。另外体育课要不断的加入新的游戏 。这样幼儿在体育课中才会有乐趣。

在以后的工作中，我将坚持不懈努力，及时 总结 课堂中教学的不足，做到让幼儿易懂、易学、充分掌握运动技术，以促进幼儿的健康，增强体质，让他们快乐地成长。

玩球是幼儿与生俱来的天性，但由于幼儿年龄小，动作的协调性与精确性还未完善，这在一定的程度上限制了他们对球类的特性及其基本动作和技能的掌握。

幼儿园篮球教学活动是指教师有计划、有目的、有组织的通过游戏形式教授幼儿篮球活动的基本动作，在帮助幼儿掌握各种基本动作的同时，增强幼儿的体质以及促进幼儿良好个性品质与社会性发展的教学活动。篮球运动不仅仅是体育教学的重要内容，对孩子们还有规范良好行为的 教育 作用，能够积极促进幼儿健康阳光的成长，发展幼儿的身心健康，树立终身体育锻炼的理念。

我简化篮球的教法入手，积极地寻找着适合孩子们年龄特点和运动特点的教育 教学方法 。让孩子们喜欢并爱上这项运动，使他们不但学会篮球技能还锻炼了身体，提高了身体素质，提高了运动能力，充分享受篮球运动带来的快乐。

二、幼儿园篮球教学的思路。

我院以篮球为特色活动，作为一名体育老师，我以熟悉篮球的球性练习来引导幼儿的兴趣，开展教学活动。在幼儿园，孩子们年龄小，手部力量和腿部力量不是很到位，对抗性的比赛是有一定的难度的，结合幼儿的年龄及生理运动特点，立足于《幼儿园教育指导纲要》提出的“以幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作”的精神，我做了些尝试性的探索。

1、篮球教学的总目标有三点。第一、让每名孩子能够积极主动地与同伴一起投入篮球活动中，对篮球活动产生浓厚的兴趣;第二、积极探索与同伴运球的各种方法，具备良好的协调、灵敏等身体素质、形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的良好个性心理品质;第三、丰富篮球动作的技能，提高玩球的多样性。了解篮球比赛规则，学习灵活的运球的方法，能一对一的对抗，在练习中获取得竞争意识。让幼儿在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣，产生对运动快乐的体验，并逐步形成终身参加实践的志向和习惯。

2、篮球教学的方法策略。在教学过程中教师先示范，幼儿整体认识，然后分解每一个动作要领，上肢和下肢的局部学习。让幼儿整体练习，老师在巡回个别指导、熟练巩固后，在集体练习运用提高。再配上儿歌辅导法，就是把篮球类动作的要领、规则编成朗朗上口的儿歌，在学习打篮球的基本动作和技能时结合儿歌的朗诵，使幼儿在理解儿歌的同时记忆了动作要领或游戏规则。这种形象地方法能引发幼儿的学习兴趣，提高幼儿学习的效果，在幼儿练习过程中，还可采用灵活多样的方式如单独练习、对练、小组练习等，帮助幼儿掌握相关知识和技能。促进幼儿身心的和谐发展，另外我还加强对班级教师的篮球培训，写好每一次培训的计划，严格要求老师学会并掌握篮球的基本知识点和动作要领，调动老师们的参与意识和积极性，促进教师的专业发展，为形成院本特色的球类活动课程奠定基础。教师在教学实践—— 反思 、分析——寻找解决方法——教学实践的过程中，知识和能力得到了同步提高。

三、幼儿园篮球基本动作练习。

第一、儿歌辅导法。我用儿歌的形式简化了篮球基本动作要领，让孩子们有趣地掌握基本动作和方法。

四、幼儿园篮球教学的具体方法。

1、让幼儿在游戏中学习。为了增强幼儿的学习兴趣，我采用游戏教学法，让幼儿在趣味中学习，在技能练习中进步。在学习中，孩子们被我的花样拍球吸引着。如：坐地拍球、站高物拍球、拍球转圈、圈内拍球、绕障碍物拍球、拍球抢球等等。重点学习个人技术运球、定点左右手运球，右手直线运球返回换手运球、运球曲线前进，快速运球前进、急运急停运球、让孩子们简单了解篮球运动规则，学习加强步法练习，锻炼幼儿的下肢力量。

2、制定切实可行篮球游戏和技能训练方法。在球类活动中，我探索出一套适合幼儿年龄特征的课时计划。我认为小班幼儿应以双手滚球、双手拍球和原地拍球为主;中班幼儿应以滚接球、抛接球、原地变化拍球和在直线运球为主;大班应以单手滚接球，各种抛接球、投准、曲线运球为准。

在教学中，和孩子们一起探索出一些趣味玩球的方法：

一人玩球

手和脚的变化练习：高运球、低运球 、蹲下运球 、坐地运球 、单脚运球 、双手运球、双脚跳跃运球、后踢腿运球、 原地双手交换运球 、单双手抛接球 、转身拍球、前后左右运球、、双手变化运球、地滚8字绕球。

利用障碍物练习：钻山洞运球、绕障碍物运球、跨障碍物运球、在高低平横木上运球、在轮胎上运球、在垫子上运球 。

球不碰地练习：下巴夹球、肩上下夹球、 手肘夹球 双手夹球跳 双腿夹球、双膝夹球、双腕夹球跳、三环绕球、单双手抛接球

两人玩球

运球练习：两人绕高低运球、两人面对面牵手运球、两人平行牵手运球、两人握手运球、一对一抢断球、两人一球滚接、两人两球滚接、两人胸前传接球、两人击地转接球。

夹球练习：背靠背夹球、胸前夹球 、侧肩夹球、侧身夹球 、侧脚夹球。

多人玩球

运球练习：组合钻山洞运球、绕障碍物运球接力、变方向运球接力。

传球练习：头上传球接力投篮、胯下传球接力投篮、侧身传球接力投篮。

五、幼儿园篮球教学的前景。

幼儿园的篮球教学还需创设童趣的运动环境，让幼儿在乐趣的活动中体验，促进幼儿产生运动的兴趣。篮球课题的实施开展才刚刚起步，需要完善和探讨的东西还很多，我还要进一步的学习和实践，努力提高自己的各项技能和教学机智，在计划的实施过程中，寻找到一条适合孩子们自愿、主动、积极、快乐的小篮球课程，让我们的每个孩子都成为篮球运动的 爱好 者，让孩子们的家长成为积极的支持者，让每位老师成为主动地培训者，让我院成为篮球基地的亮丽风景。

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怎样投篮准

投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。

原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。

投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向和力量。

1．单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。

2．双手持球方法：以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成“八”字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。

（二）瞄准点

瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标，是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种，所以瞄准点也有两种：

1．直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。

2．碰板投篮的瞄准点：是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内，采用碰板投篮效果较好，尤以接近30°角左右的地区最适宜。碰板投篮的瞄准点，应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。一般规律是角度越小，距离越远，弧度越高，碰板点离篮圈越远、越高；反之，则越近越低。

（三）出手动作

投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。

出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。如原地单手肩上投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。

跳投是由起跳和出手两个动作有机地组成的，在空中需要以腰腹力量控制身体平衡，其出手动作较原地投篮难度更大，对全身协调用力及动作的节奏要求更高。

（四）抛物线

抛物线是指投篮出手后，球在空中飞行的弧形轨迹。以中距离投篮为例，可归纳为低、中、高三种弧线。

1．低弧线；球的飞行路线较短，力量容易控制，但由于飞行路线低平，篮圈暴露在球下面的面积很小，不易投中。

2．中弧线：球飞行弧线的最高点大致与篮板的上沿在一条水平线上，球篮的大部分暴露在球的下面，是一种比较适宜的抛物线。

3．高弧线：球接近于垂直下落，篮圈的面积几乎全部暴露在球的下面，球容易入篮。但球的飞行路线太长，不易控制，实际上会降低命中率。

上述投篮的抛物线，只是原地投篮的一般规律。抛物线的高低还与投篮出手角度和出手力量有关。在实际运用中，应根据不同的距离、队员的身高、跳投跳起的高度、不同的投篮方式及防守干扰情况等采用不同的抛物线投篮。

（五）球的旋转

球的旋转是影响投篮准确性的因素之一。投篮出手时手腕，手指的动作和力量，决定球的旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时，都是使球沿着横轴向后旋转。这种不但有利于保持球飞行的稳定性，也有助于对飞行弧度的控制。在碰到篮圈时，球反弹的方向是向下的，比不旋转的球更容易落入球篮内。在球篮的侧面反手或钩手碰板投篮时，应使球向侧旋转；

拍球活动目标教案

作为一名无私奉献的老师，总归要编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那要怎么写好教案呢？以下是我精心整理的拍球活动目标教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一、活动目标：

1．学习拍球的技能，提高身体协调能力和对球类活动的兴趣。

2．喜欢参加拍球活动，体验运动的快乐，体验集体比赛活动的乐趣。

二、活动准备：

1．提前布置练习任务。

2．每人一个皮球。

3．准备活动场地。

三、活动时间和地点：

12月30日早上9:00，一楼操场

四、活动规则：

1.小班段每位幼儿都参加，每个班按人数计算，以会拍率高的为胜，评出一二等奖。

2.鼓励小朋友积极状态下进行，胆小者可以多尝试几次。

3.评委由各班班主任错位监督。

五、活动流程

1．教师介绍比赛规则

2．每班每次派选5名幼儿参加比赛，评委老师评价记录孩子的拍球会否情况。

3．比赛结果汇总，算出各班拍球通过率。

一、走：

1、自然走：

小小班：双脚交替自然地走

指导要点：步子稳健向前走动，目视前方，两臂自然摆动。

小班：上体正直、双脚交替自然地走

指导要点：挺胸，躯干正直，使颈、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。

2、变化走；

小班；向指定方向走

指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。

二、跑：

1、自然跑：

小小班：双脚交替自然地跑

指导要点：可以从原地踏步的基础上引入原地跑的教学，使之体会走与跑的根本区别——腾空。摆臂为握拳屈肘前后自然摆动。

小班；上体正直、双脚交替自然地跑

指导要点：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。

2、变化跑：

小班：向指定方向跑

指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摆动。

3、走、跑交替：

小班：走、跑交替100米

指导要点：

（1）走——跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。

（2） 跑——走 听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。

4、追逐跑；

小班：在指定范围四散跑、追逐跑

指导要点：强调限制条件――指定范围。追者要求其讲究方法，逃者要求其有躲闪能力。

三、跳：

1、纵跳：

小班：轻松自然地双脚同时向上跳

指导要点：屈膝预摆，蹬伸充分，落地缓冲。

2、行进跳：

小班：轻松自然地双脚同时向前跳

指导要点：屈膝预摆，身体前倾，两脚同时起跳，同时落地。

3、从高处往下跳：

小班：从25厘米高处自然跳下

指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。

四、投掷：

1、投远；

小班：单手自然地将沙包投向前方

指导要点：屈臂肩上投掷，沙包出手方向为前上方。

五、爬

小小班：手、膝着地向前爬

指导要点：依靠腕撑、腿蹬伸力量和异侧（或同侧）臂推撑力量推动身体前进，爬时仰头前看。

小班：手、膝着地自然协调向前爬

指导要点：同上。侧重点在两手、两膝的离地顺序上。

六、钻

小班：能在65——70厘米高的障碍物下钻来钻去。

指导要点：低头、弯腰、屈膝。

七、队列；

小班：一个跟着一个走，走成一个大圆

口令及指导要点：先设定一个范围，按顺时针或逆时针走。

八、综合：球

小班：原地拍球

指导要点：腕指放松，五指自然分开，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的的上部。 教育目标：

根据小班幼儿的身心发育特点及小朋友的各项能力发展水平，进行的教学活动设计。

1、初步学习走、跑、平衡、钻爬、等基本动作。

2、初步学习听口令、立正、稍息、原地踏步走。

3、了解一些安全知识；不去危险的地方玩，不做危险动作，不玩不安全的东西，不随便离开老师，集体，不随陌生人走。

4、能上体正直走，两臂曲肘在体侧自然跑，自然跳起轻轻落地，走平衡木时不左右摇摆，会互相滚接大皮球，钻过60CM高的障碍物，会两手两膝着地爬行。

5、在老师的带领下能按节奏做操，会听口令、立正、稍息，原地踏步走

教学目标：

1.能根据拍球成绩进行组内排序，并尝试对全班拍球水平进行统计，初步理解数的集合。

2.了解自己的拍球水平，能为自己制定适宜的目标，愿意通过努力取得进步。

3.了解数字在日常生活中的应用，初步理解数字与人们生活的关系。

4.提高逻辑推理能力，养成有序做事的好习惯。

教学准备：

1.活动前在班级内进行一次15秒限时的跳绳比赛，并拍摄照片。

2.人手一张拍球记录的小表格。

3.小组的拍球记录表，纸盒每组一个。

4.大的拍球统计图表，小擂主的标记。

教学过程：

一、再现拍球比赛场景照片，交流个人的拍球成绩1.引导谈话，交流个人的小表格。

师：昨天我们进行了跳绳比赛，小朋友都把自己的成绩记录了下来，请你和边上的小朋友交流一下，你在15s的时间里拍了几个球？谁来介绍一个，自己的成绩2.请三名幼儿交流自己的拍球个数，引导幼儿做比较并排出名次。

师：那我们来比一比他们三个谁跳得最多，谁跳得最少？谁是第一名，谁是第二名，谁是第三名。XX跳绳数量最多，跳了XX个，他就是第一名二、组内排序，了解自己在小组内的名次1.介绍"小组跳绳记录表"。

师：那你们想不想知道，你们在小组里是第几名呢？老师这里有一张表格，可以来帮助你们。（出示表格）这是一张小组的跳绳记录表，你们能看懂吗？这些数字表示意思呢？恩，你们都猜对了，这些数字是表示名次的，第1、第2、第3……这边对齐的是小朋友的名字，这边对齐的是跳绳的数量。刚刚XX是第一名，那我们就把他的小表格放在第一名的位置上…接下来，老师就请小朋友把你们小组上的表格都放在一起，相相互比一比，然后排一排，看看你的成绩，在小组里面排第几名，比出结果后，就可以把双面胶撕下来，贴在想对应的名次上。好了，我们一起试试看吧。

2.幼儿尝试将自己的记录表贴在相对应的格子里。

3.展示小组记录表，老师讲评。

师：现在我们一起来检查一下，小朋友的名次排得对吗？你有没有发现什么问题？在体育比赛中有一个特殊的规则：就是当出现这样并列第x名的情况时，第x名就空掉没有了，下一个小朋友就是从第x开始。同样的方法现在小组的名字都已经排出来了，谁能告诉老师，你是第几小组的第几名呢？

4.教师激励，表扬小组冠军。

还有谁也是第一名的，请第一名的小朋友到老师这边来。他们几个就是小组的冠军，我们给他们掌声鼓励。请你们把这张记录表送回到你的小组里去。

三、大图表统计，了解自己在班内的拍球水平1.出示统计图表。

师：刚才我们小朋友已经知道自己在小组里面的名次了，那你们想不想知道你的跳绳本领在我们全班是处于什么水平呢？（出示大的统计图表）2.引导幼儿看懂统计图表师：在大图表上，你看到了什么？他看懂了四个表情，这四个表情就代表了我们班级四个不同的跳绳水平。还看到了什么？你看到了这里的数字0-10，要加油，11-20有进步，21-30是很不错，31-是冠军。这些数字你全部都看懂了吗？0-10包涵了哪些数字呢？依次类推：11-20，21-30，31后面还有谁呢？还有更大的数字，只要超过31的数字都可以放在这里。除了有数字和表情外，这里还有一条竖线，横线，他们把我们的大图表分成了1、2、3、4块，四个小家。

3.尝试按数归类。

（1）提问：说说你在比赛中拍了几个？你的小表格可以贴到大图表中哪个位置呢？为什么贴在这里？

（2）幼儿分组进行操作。

（3）集体检查：现在我们的小表格都在大图表上了，检查一下，大家贴的都对嘛？应该贴到哪里才是合适的？为什么？

4.了解班级的跳绳水平情况。

师：在大图表中，你们发现哪种跳绳水平的小朋友最多呢？你是怎么知道的？

小结：大图表告诉我们，我们班里XX跳绳水平的小朋友最多。

5.了解自己的在班级中的跳绳水平，并会给自己制定合适的跳绳目标。

提问：谁愿意给大家介绍一下，你现在在班级里的跳绳水平怎么样？那接下来你打算怎么做呢？那你要好好练习跳绳，争取把小表格贴到更厉害的位置，实现你的下一个跳绳目标！

那这次谁是跳绳比赛的小擂主呢？他在20秒内跳了多少个？你们想超过他么？那赶紧去练习吧！

活动反思：

师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入地进行了自练自悟。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。放手让幼儿自主尝试，把传统的准备活动改成学生自娱活动，让幼儿模仿老师(其他幼儿)或自己创想玩球的方法。活动效果好出乎我的意料。由此我认识到，只要让幼儿插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，幼儿都能具有将创新思维转化为成果的能力。

小小的一个玩球活动让我感悟很深：教师应该多给孩子提供尝试的机会，通过尝试调动幼儿的主动性，积极性，启发幼儿的心智，这样不仅能激发幼儿的活动兴趣，而且还能使幼儿的创造性得到了发展。

活动目标：

1、熟悉乐曲旋律，感受乐曲轻快活泼的性质。

2、结合已学过的舞步，创编各种拍球动作，合拍地表现拍球活动。

活动准备：

1、活动前带领幼儿试着用不同方法拍球。

2、皮球一个、《拍球》音乐。

活动过程：

1、感受《拍球》乐曲中的音乐形象。

——请你们听一段音乐，听完说一说，这首乐曲像你们在玩什么？播放乐曲录音，请幼儿安静倾听。

2、回忆、再现游戏中的拍球动作。

——平时你们都会拍球，谁愿意到前边拍一拍？

——你还会怎样拍？引导幼儿做出不同的拍球动作，如转圈拍球，手拍球同时双腿交替跨球、抛接球等。

3、引导幼儿尝试用已熟悉的舞步与拍球动作结合，自由、合拍地舞蹈。

4、请幼儿听音乐，选择自己喜欢的动作自由地舞蹈。

活动目标：

1、教幼儿初步学习拍皮球。

2、提高幼儿的运动技能，培养幼儿对球类活动的兴趣。

3、在拍球过程中让幼儿初步感受到手掌拍的力量和球的关系使幼儿手眼协调。

活动准备：

幼儿人手一个球。

活动过程：

1、教师边示范边讲解拍球动作。要求：用手向下拍一次球后，用双手接住球。幼儿分散练习，教师巡视。

2、教师教幼儿连续拍球：用手将球拍下，当球弹起后，再接着一下一下地拍。幼儿练习。

3、游戏“看谁拍得多”。

4、结束。表扬学拍球认真的幼儿，带领幼儿将球送入筐中。

附：儿歌

大皮球圆又圆，拍一拍，跳一跳，

拍得重跳得高，拍得轻跳得低。

目录

一、踏踏乐（跳）

二、二人三足（走）

三、跳竹竿（跳）

四、勇夺阵地（跨跳）

五、神奇的小椅子（平衡）

六、拍球过河（行进拍球）

七、我是篮球小明星（曲线运球接力）

八、重建家园（综合）

（一）大班体育活动“踏踏乐”

目标：

（1）练习单脚跳，双脚落得动作技能。

（2）能灵活控制腿部动作，利用弹跳锻炼腿部力量。

（3）乐于参与游戏，体验合作的乐趣。

准备：

（1）经验：器械操

（2）材料：大积木四块（高约15厘米），软垫四块。

（3）环境：布置好的场地。

重难点：

重点：单脚起跳时，腿用力蹬直，双脚落地。

难点：落地时屈腿缓冲，保持身体平衡。

过程：

一、器械操热身。

二、学习“一踏二跳三落地”的动作。

动作要领：幼儿听信号后，开始助跑。单脚踏上积木，另一只脚带动身体向上向前跳，双脚落地，屈膝下蹲。

1、教师讲解示范“一踏二跳三落地”的动作。

2、请个别幼儿示范动作，重点强调单脚起跳、双脚落地的动作要点。

3、分组练习，个别指导。

三、“一踏二跳三落地”接力游戏赛。

1、第一二遍教师采用不计时，不排名次进行接力。

2、接力游戏比赛开始。

四、放松运动。

五、总结游戏，结束活动。

1、教师帮助幼儿回顾“一踏二跳三落地”的动作要点，并点评游戏。

2、整理活动材料，回教室。

延伸：

1、自由活动时，幼儿自主分组接力开展游戏，复习巩固动作要点。

附：放松口诀。

捏捏手，捶捶肩，抖抖我的小胳膊。

拍拍腿，扭扭腰，甩甩我的小小脚。

（二）大班体育活动“两人三足”目标：

（1）学习“两人三足”协作向前走的方法。

（2）能主动调整步伐与同伴脚步一致向前。（可喊口令）准备：

（1）经验：会用绳子打结并牢固性强。

（2）材料：绳子（采用较宽的布条）。

（3）环境：平整且宽松的游戏场地，起点线与终点线明确。重难点：

重点：两人能够步调一致向前行走。

难点：有节奏的向前并保持身体平衡。

过程：

一、热身运动。

1、幼儿围绕圆圈进行热身，重点活动部位是脚踝。

二、幼儿自主玩绳子。

师:请每一位小朋友从框中取出一根绳子。谁能告诉老师你是怎样玩的？（幼儿示范，集体游戏）

三、学习“两人三足”的游戏玩法。

师：我们今天用它玩一个新的游戏“两人三足”，你们知道这游戏怎么玩吗？

1、教师示范或幼儿示范游戏。

2、幼儿两人一组，自由探究并合作玩“两人三足”。

3、师幼共同探讨动作要领。

动作要领：两人并排站好，内测的两条腿捆绑在一起，先迈绑在一起的那条腿，再同时迈另外一条腿，两人相互搀扶步伐一致向前行（注意步伐的大小统一）。

四、游戏比赛“二人三足我最行”

1、咋教师发出口令后每组进行集体练习。

2、小组比赛。

3、放松运动。

延伸：

1、在游戏时间可进行多人多足游戏练习，锻炼幼儿的协调性与合作能力。

附：放松口诀。

左拍拍，右拍拍，转转我的头。

左捶捶，右捶捶，扭扭我的腰。

左踢踢，右提提，甩甩我的脚。

最后放松抖一抖，抖一抖。

教学目标

1.初步了解慢、快拍球的动作要点。

2.初步掌握原地慢、快拍球的动作;能够随节奏拍球。

3.能积极尝试慢、快拍球;善于动脑筋，并能仔细观察教师和其他小朋友的动作。

4.发展幼儿手部动作的灵活性。

5.使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

教学准备

1.原地单手拍球比较熟练。

2.会玩“慢、快跑游戏”。

3.皮球若干，《兔子舞》音乐。

教学过程

一、热身运动，熟悉球性游戏。

1.教师带领幼儿玩游戏：听哨音，抱球“慢、快跑”游戏。

2.熟悉球性练习。

教师带领幼儿做关于球的基本动作，引导幼儿学习抓球、压球、托球、抛球、转球的动作。

复习原地单手拍球

3.复习原地单手拍球的动作要求。

师：小朋友都能和皮球很好的玩游戏，那么我们一起来单手拍球10下，看谁能够连续不断。准备好，一起数。

二、尝试并探究慢、快拍球。

1.观察、比较两种不同的拍球方法。

(1)教师示范两种拍球方法，请小朋友说一说两者的区别。

(2)师：怎样能够把球拍的快，怎样能够拍的慢呢?请小朋友自己试一试。

2.幼儿自由分组，初步尝试练习。

3.教师和幼儿一起分析动作，引导幼儿说出慢、快拍球的要点。

教师总结：慢拍球的.时候拍的时候用力，等它弹的很高再拍下去，拍快球就要重心低拍的越低就越快。

三、学习快、慢拍球。

1.幼儿根据教师口令慢、快拍球。

师:听好口令，我说慢你们就要拍的慢，我说快，马上加快速度拍，准备开始!

2.教师再次小结要点，引入哨音节奏概念。

师：拍的慢一定要记住让球弹的很高以后再拍下去，拍快球就要拍的低，今天老师准备了一个哨子，听好哨子声音，吹的短拍的快，吹的长拍的慢。

3.幼儿根据教师哨音慢、快拍球。

四、听音乐拍球游戏，感受拍球的节奏感。

1.教师播放音乐，幼儿听音乐，感受节奏。

2.初步尝试跟随音乐节奏拍球。

师：你可以试一试听好音乐节奏，跟着节奏拍球，就像我们打节拍一样，一定要仔细听音乐哦!

3.教师请小朋友休息说一说怎么跟着节奏拍球。

4.分析好以后再次尝试跟随音乐节奏拍球。(教师可以帮着幼儿打节奏)

五、放松运动。

1.放松手臂和手指,体前屈和蹲起跳练习。

2.指导幼儿甩甩手，拍拍腰，捶捶背等动作。

活动目标

锻炼幼儿上肢的肌肉和关节，发展幼儿肌肉的力量和控制动作的能力。

活动准备

儿童玩具皮球、粉笔等。

活动过程

1．幼儿自由地拍球、熟悉拍球的动作。

2．每个幼儿照着老师的范例，在场地上用粉笔画一个大图案（要求图案中有好多格子），然后进行拍球练习，拍球时球不能压到线。

3．幼儿找一个小伙伴，在自己的图案上，进行拍球比赛，看谁一次拍的有效球多（不出图案、不压线、一格一格地移动的球为有效球）。

4．幼儿互用彼此的图案，进行小组或个人间的拍球比赛。

活动建议

1．在幼儿拍球较熟练的基础上开展此活动，活动中教师要巡回指导。

2．最初开展此活动时，教师画几个大图案，让幼儿练习，以后让幼儿自己画图案进行拍球练习。

3．幼儿挑选别人画的图案时，要互相商量，征得同意。

活动结束：

小朋友一起回教室。

【活动目标】

1、训练肢体协调能力，提高拍球能力。

2、能及时对应口令作出相应的反应，提升听力以及反应能力。

3、积极参与活动，感受快乐的同时增强与同伴的合作能力。

4、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

5、在活动中幼儿倾听音乐，大胆的游戏表演。

【活动准备】

1、幼儿经验准备：有进行过简单的喊数抱团游戏经验。

2、空旷的场地，较大的圆圈，皮球人手一个。

【活动过程】

一、热身，拍皮球

师：小朋友们，你们平时爱玩球吗？你们说说老师手中的这个球你们平时是怎么玩的呀？

幼：拍球，踢球，滚球，还有投篮……

师：哦！小朋友们真厉害啊，会这么多种玩法。今天啊，陈老师想看看你们拍球厉不厉害，好吗？老师说开始的时候就开始拍，结束的时候就停下，自己数一数自己拍了几下球，好吗？

我们再来试一次。

二、游戏：喊数抱团

1、师：小朋友们，我们一起来玩个游戏好吗？名字叫做喊数抱团。

2、小朋友们站在圆圈上，老师首先出示点卡，小朋友按照点卡上点数随机抱在一起，而未能成功抱团的小朋友则稍作惩罚，原地转两圈，接着继续进行游戏紧接着出示数卡，请幼儿按照数卡上的数字进行抱团，最后老师喊数字请幼儿抱团。

3、听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人，并且在喊数后，教师要倒计时，以限制幼儿反应的时间。而幼儿抱好以后不能再乱跑。

三、拍球抱团

1、小朋友们人手一个皮球站在圆圈上，等待老师出示点卡。

2、老师出示点卡后，幼儿听到“开始”就开始进行拍球，并且拍球的数量要和点卡的数字相一致。

3、拍完球后，要去寻找同伴进行抱团，并且同伴必须已完成拍球的任务，方可一起抱团。

4、没有完成任务的小朋友将被惩罚原地转两圈。

5、接着老师出示数卡，接着游戏。最后升级到老师喊数字，幼儿根据听到的数字拍球抱团。

今天球宝宝和我们玩得很开心，我们下次一起继续玩吧。

教学反思：

游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。

小百科：数：是一个用作计数、标记或用作量度的抽象概念，是比较同质或同属性事物的等级的简单符号记录形式（或称度量）。代表数的一系列符号，包括数字、运算符号等统称为记数系统。在日常生活中，数通常出现在在标记（如公路、电话和门牌号码）、序列的指标（序列号）和代码（ISBN）上。在数学里，数的定义延伸至包含如分数、负数、无理数、超越数及复数等抽象化的概念。

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